很多白癜风病情严重的患者都是由小小的白斑发展而来的。对于白癜风，患者一定要及时采取措施，等到白斑大面积扩散后，在开始治疗，治疗难度增大的同时，患者也会面临更大的经济压力。白癜风的治疗原则就是早发现早治疗，当然也不能忽视白斑的悉心护理。以下是昆明白癜风医院的详细介绍。

　　1、一定要保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态，这样有利于病情

　　2、加强锻炼。白癜风患者加强锻炼，增强体质，提高身体的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。

　　3、工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。

　　4、白癜风患者还要加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。

　　5、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　6、避免外伤，保护自己的皮肤，防止外伤，以免引起同形反应，导致白斑扩大。

　　云南白癜风医院温馨提示：白癜风虽然顽固，但是也没有患者想的那么可怕，是能够治好的。所以得了白癜风不要自怨自艾，一定要及时的采取行动，到正规的医院进行专业的治疗。目前白癜风的治疗方式有很多，而且效果也都很好，所以患者需要对治疗有信心，坚持治疗。